Овощной салат с куриным филе, орехами кешью и пармезаном

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусный и питательный салат с минимумом калорий.

Калории

178.07 ккал

Белки

14.82 г

Жиры

12.13 г

Углеводы

2.49 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

300 г

Пармезан

60 г

аллерген

Помидоры черри

200 г

Микс салатов

30 г — 1 шт.

Кешью

38 г

аллерген

Оливковое масло

38 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезаем курицу, добавляем специи и обжариваем.

Шаг 3

Выкладываем микс салатов, они могут быть любыми, которые вам нравятся.

Шаг 4

Нарезаем помидоры черри.

Шаг 5

Смешиваем салаты, курицу и помидоры.

Шаг 6

Добавляем сыр пармезан и оливковое масло. Все хорошо перемешиваем.

Подача

Шаг 7

Наш вкуснейший салат готов.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Bxi

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с куриным филе салаты с курицей салаты с мясом птицы салаты с овощами салаты с орехами салаты с помидорами черри сборник рецептов сезон зелени сезон орехов сезон помидоров ужин ужин с куриным филе