Анчан для похудения в термосе

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Очень вкусный травяной чай. Можно пить горячим и холодным.

Калории

150 ккал

Белки

4.6 г

Жиры

1.8 г

Углеводы

31.6 г

Занятость

3 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Травяной чай

10 г — 2 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Анчан высыпать в термос.

Шаг 3

Залить кипятком.

Шаг 4

И сразу вылить. Первый настой никогда не пьют, его выливают.

Шаг 5

Залить еще раз. Закрыть крышкой и дать настояться 10-20 минут.

Подача

Шаг 6

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (14)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dBK

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов от редакции просто чай