Чай с клюквой для иммунитета

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Витаминный чай для иммунитета.

Калории

125 ккал

Белки

1.39 г

Жиры

0.33 г

Углеводы

31.6 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Клюква

50 г

Мята

10 г — 1 пучок

Черный чай

3 г — 1 ч. л.

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Замороженную или свежую ягоду залейте кипятком.

Шаг 3

Ложкой или ступкой разомните ягоды, чтобы они дали сок.

Шаг 4

В ягодное пюре добавьте сахар.

Шаг 5

В ситечко положите мяту, чай. Залейте кипятком и дайте настояться 5 минут.

Подача

Шаг 6

Вкуснейший чай к вечернему чаепитию дополнит десерт.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dEb

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов от редакции просто сезон зелени сезон клюквы чай чай с ягодами