Кукурузно-маковая каша на молоке
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Полезная кукурузная каша с маком на молоке. Отличный вариант для завтрака.
Калории
178.74 ккал
Белки
3.92 г
Жиры
5.42 г
Углеводы
29.86 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
200 г
200 г
— 200 мл
аллерген
200 г
— 200 мл
20 г
аллерген
30 г
— 2 ст. л.
50 г
— 2 ст. л.
3.5 г
— 0.5 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Налейте в кастрюлю стакан воды, добавьте стакан промытой кукурузной крупы, посолите и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 5-7 минут.
Шаг 3
Влейте стакан молока и варите еще 3-4 минуты.
Шаг 4
Добавьте сливочное масло и перемешайте.
Шаг 5
Добавьте 2 столовых ложки сахара и перемешайте.
Шаг 6
Добавьте 2 столовых ложки мака, перемешайте.
Шаг 7
Доведите до кипения и уберите с плиты.
Подача
Шаг 8
Подайте порционно. Можно добавить свежие ягоды.
Категории рецепта
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
каши
каши с кукурузной крупой
от редакции
просто
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться