Запеченная овсянка с кешью и вишней

Рецепт с фото — Европейская кухня

Такая каша — отличное начало дня. Заряжает бодростью и хорошим настроением.

Калории

161.57 ккал

Белки

5.12 г

Жиры

7.83 г

Углеводы

17.59 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяные хлопья

40 г — 0.5 стакан

аллерген

Молоко

100 г — 0.5 стакан

аллерген

Вишня

70 г — 10 шт.

Кешью

20 г — 10 шт.

аллерген

Сироп стевии

по вкусу

Сливочное масло

4 г — 0.5 ч. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все необходимые продукты.

Приготовление

Шаг 2

В форму для запекания, предварительно смазанную сливочным маслом, насыпьте овсяные хлопья. Залейте молоком, добавьте вишню. У меня ягоды замороженные, без косточек.

Шаг 3

Для сладости добавьте сироп стевии, можно и сахар. Насыпьте дробленых орешков кешью.

Шаг 4

Запеките овсянку в духовке или микроволновке 3-5 минут.

Подача

Шаг 5

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xqg

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак запеченные блюда каши овсяная каша от редакции просто сезон вишни сезон орехов