Сироп стевии

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Сироп стевии — экстракт стевии, многолетнего растения семейства астровых. Это природный заменитель сахара, который применяется в специальном лечебном питании и кулинарии.

Пищевая ценность

Калории
128 ккал
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
32 г
Гликемический индекс
0

История появления

Это растение было исследовано еще в XVI веке испанским ученым Стевусом, по имени которого и было названо. В России же наименование стевии связывают с ботаником Христианом Стевеном, который основал Никитский ботанический сад. Как подсластитель стевию уже использовали индейцы, а после выделения из этого растения гликозидов (веществ, придающих ему сладость) в 1931 году появились и сиропы.

Польза и вред

В состав сиропа стевии входят витамины Е, С, D, А и полезные для человеческого организма вещества. В некоторых случаях возможна индивидуальная непереносимость продукта.

Какой сироп стевии на вкус

Это прозрачная жидкость с нейтральным запахом и специфическим вкусом.

Как это использовать

Такой экстракт добавляют в напитки, например, чай и кофе, выпечку и кондитерские изделия. Особенно хороши с этой добавкой травяные чаи с мятой, розой, ромашкой.

Как и сколько хранить

Хранится такой сироп 2 года. Место для хранения должно быть сухим и прохладным.

Любопытные факты

  • С конца 90-х годов XX века по решению Пентагона производные стевии включены в рацион армии США.

  • Для усвоения стевии в организме не нужен инсулин.

  • Видов стевии более 200, но самый сладкий — Stevia Rebaudiana.

Рецепты

Найдено рецептов: 24

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Блинчики с творогом Блины на молоке Блины с содой Блины с яйцом Булочки с творогом Булочки с яйцом Варенье
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/72U
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться