Запеканка с бананом за 40 минут

Рецепт с фото — Русская кухня

ПП рецепт творожной запеканки для людей, следящих за своей фигурой.

Калории

138.08 ккал

Белки

11.77 г

Жиры

4.66 г

Углеводы

11.67 г

Занятость

15 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог

300 г

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Ванилин

1 г — 1 щепотка

аллерген

Манная крупа

48 г — 3 ст. л.

аллерген

Сироп стевии

10 г — 10 капля

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В глубокую чашку выложить творог, разбить яйца, всыпать манную крупу, ванилин, добавить сироп стевии. Все хорошо перемешать.

Шаг 3

Добавить в творожную массу нарезанный банан. Пробить блендером.

Шаг 4

Форму смазать маслом, выложить массу.

Шаг 5

Убрать в разогретую духовку на 15-20 минут до готовности блюда.

Подача

Шаг 6

Когда запеканка остынет, достать ее из формы и подать к столу на красивом блюде. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QLL

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак запеканка обед от редакции просто творожная запеканка ужин