Манная каша на кокосовом молоке с бананом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Такой завтрак готовлю ребенку, которому нельзя молочные продукты. Кокосовое молоко — отличная замена коровьему. Немного фантазии и вкусная каша с бананом готова!

Калории

211.69 ккал

Белки

2.85 г

Жиры

15.41 г

Углеводы

16.42 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кокосовое молоко

200 г — 200 мл

Манная крупа

32 г — 2 ст. л.

аллерген

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Банан

75 г — 0.5 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Наливаем кокосовое молоко в ковшик, ставим на плиту и ждем, пока закипит.

Шаг 3

Тонкой струйкой всыпаем манную крупу, постоянно помешивая. Добавляем сахар, соль. Накрываем крышкой и варим на медленном огне 3-5 минут. Оставляем кашу на 10 минут под крышкой постоять.