Овсянка с яблоками к завтраку

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вкусная и простая в приготовлении каша одинаково полезна и детям, и взрослым.

Калории

73.19 ккал

Белки

2.99 г

Жиры

2.4 г

Углеводы

10.43 г

Занятость

15 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяные хлопья

70 г

аллерген

Молоко

1000 г — 1 л

аллерген

Яблоки

150 г — 1 шт.

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Вскипятите молоко, добавив в него сахар и соль по вкусу.

Шаг 3

Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте ломтиками.

Шаг 4

Засыпьте овсяные хлопья в закипевшее молоко и варите на слабом огне, помешивая.

Шаг 5

Через 3-4 минуты добавьте в кашу яблоки, перемешайте и варите еще 3-4 минуты. Затем выключите огонь, накройте кастрюльку крышкой и дайте каше настояться 5-10 минут.

Подача

Шаг 6

Подавайте кашу, приправив кусочком сливочного масла. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xtt

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на молоке низкокалорийный от редакции просто сезон яблок