Овсяно-творожный завтрак
Рецепт с фото
Это рецепт варианта полезного и вкусного завтрака. Для приготовления берите овсяные хлопья долгой варки, в них сохранено больше всего полезных веществ.
Калории
219.74 ккал
Белки
8.98 г
Жиры
8.4 г
Углеводы
27.03 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
100 г
аллерген
1 г
— 1 щепотка
8 г
— 1 ч. л.
10 г
аллерген
50 г
— 50 мл
аллерген
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Высыпьте овсяные хлопья в кастрюлю, добавьте соль.
Шаг 3
Зайлете водой наполовину от общего объема жидкости для варки.
Шаг 4
Добавьте молоко.
Шаг 5
Всыпьте сахар и поставьте кашу вариться на медленный огонь до загустения.
Шаг 6
Выложите сливочное масло и перемешайте до растворения.
Шаг 7
Возьмите зерненый творог в сливках и отправьте в кашу. Перемешайте и дайте настояться 10 минут.
Подача
Шаг 8
Подавайте завтрак теплым, с ягодами свежей малины. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с овсянкой
каши
каши на молоке
овсяная каша
овсяная каша на молоке
от редакции
просто
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться