Каша для малыша «Рисовое солнце»

Рецепт с фото — Русская кухня

Полезный, вкусный завтрак для малыша и не только. Такую яркую кашу с удовольствием уплетает любой малыш, даже тот, кто не очень любит кашу.

Калории

20.6 ккал

Белки

0.41 г

Жиры

0.05 г

Углеводы

4.76 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рис

50 г

Тыква

100 г

Вода

1000 г — 1 л

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Промойте рис под холодной водой, посолите и добавьте сахар. Варите 15 минут.

Шаг 3

Очистите и нарежьте тыкву крупными кубиками.

Шаг 4

За 10 минут готовности риса долейте воды и добавьте тыкву. Варите 10 минут.

Шаг 5

Перелейте в удобную ёмкость для измельчения.

Шаг 6

Измельчите блендером до однородной массы.

Подача

Шаг 7

Подавайте солнечную кашу своему малышу в его тарелочке. Приятного аппетита, малыши.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/YAR

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой за 30 минут завтрак каши каши на воде каши с тыквой не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто рисовая каша рисовая каша на воде рисовая каша с тыквой сборник рецептов сезон тыквы