Вкусная манная каша на молоке

Рецепт с фото — Русская кухня

Что может быть вкуснее и желаннее, чем манная каша на молоке. Вкусный, сытный и ароматный завтрак. К тому же манная каша очень полезная, она обволакивает желудок, не вызывает чувство тяжести, быстро переваривается и легко усваивается. Прекрасный вариант детского угощения, ведь она укрепляет кости, зубы и повышает иммунитет.

Калории

137.24 ккал

Белки

3.31 г

Жиры

7.32 г

Углеводы

14.59 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Манная крупа

64 г — 4 ст. л.

аллерген

Молоко

500 г — 2.5 стакан

аллерген

Сливочное масло

40 г — 2 ст. л.

аллерген

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Cделать более полезным

Если готовите манную кашу для ребенка, выбирайте молоко пастеризованное, а не цельное. Оно полезнее для нежного детского пищеварения.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Отмерьте нужное количество молока и манной крупы.

Приготовление

Шаг 2

Молоко налейте в сотейник с толстым дном, нагревайте на среднем огне непрерывно помешивая. Когда молоко начнет закипать, тонкой струйкой всыпьте манную крупу не прекращая мешать.

Шаг 3

Добавьте соль и сахар, продолжайте варить еще пол минуты. Затем выключите огонь, накройте крышкой и дайте каше постоять 10 минут, за это время она загустеет.

Подача

Шаг 4

Подавайте манную кашу со сливочным маслом, можете добавить любимое варенье. Заварите чашечку чая и намажьте ломтик хлеба с маслом, так у вашего ребенка будет полноценный завтрак.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/YGx

Категории рецепта

ваши рецепты впечатляющий рецепт десерты домашние рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут завтрак каши каши на молоке манная каша манная каша с молоком от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов