Детская рисовая каша на молоке

Рецепт с фото

Рецепт детской рисовой каши на молоке знает каждая мама. Редко можно встретить ребенка, который бы не любил нежную и воздушную сладкую рисовую кашу. Это блюдо готовят для детей, которые еще не научились откусывать кусочки еды и хорошо их жевать. Рис на молоке очень полезен. Он восполнит запасы кальция и наполнит энергией на целый день. Сладкий сливочный вкус напоминает десерт.

Калории

92.09 ккал

Белки

2.49 г

Жиры

1.37 г

Углеводы

17.81 г

Занятость

10 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Рис

100 г

Вода

200 г — 200 мл

Молоко 2,5% жирности

350 г — 350 мл

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Для подачи

Малиновый джем

по вкусу

Сливочное масло

по вкусу

аллерген

Cделать более полезным

Чтобы каша была еще полезнее, можно приготовить ее на кокосовом или миндальном молоке.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Удобно разложите все ингредиенты. Отмерьте нужное количество продуктов.

Приготовление

Шаг 2

Приготовьте кашу. В кастрюлю с толстым дном налейте воду и вскипятите ее на сильном огне. Добавьте рис, посолите, перемешайте и уменьшите огонь до минимума. Кастрюлю прикройте крышкой, оставив небольшой зазор для выхода пара. Варите рис до выпаривания жидкости из кастрюли. Нагрейте молоко. Влейте его в кашу и продолжайте варить, помешивая, пока рис не станет мягким. Добавьте сахар в конце приготовления. Перемешайте.