Яблочно-мандариновый компот в мультиварке

Рецепт с фото

Употребление свежих фруктов всегда полезно для организма и помогает ему восполнить запас нужных витаминов и аминокислот. Но как сохранить вкус этих спелых плодов, когда основной сезон летом, для зимы и прохладной осени? Прекрасное решение — это компот, он легко может заменить привычный чай или кофе по утрам и к приему пище. В нем фрукты сохраняют свою максимальную пользу и свежий вкус, даже спустя долго время.

Калории

42.9 ккал

Белки

0.06 г

Жиры

0.04 г

Углеводы

11.43 г

Занятость

20 мин

Общее время

1 ч

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Мандарины

70 г — 1 шт.

Яблоки

150 г — 1 шт.

Сахар

200 г

Вода

1500 г — 1.5 л

Cделать более полезным

Можно заменить сахар заменителем или фруктозой в соотношении 1 к 1.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Убедитесь, что у вас есть все продукты в нужном количестве. Хорошо помойте яблоко и мандарин.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте мандарин кольцами, а яблоко дольками.

Шаг 3

Засыпьте в мультиварк сахар и налейте воду. Включите режим “Варка на пару”, готовим до полного растворения сахара в течении 20 минут. Затем добавьте туда яблоко и мандарин.