Зимний полезный чай

Рецепт с фото

Полезный напиток, который идеален в сезон простуд.

Калории

39.16 ккал

Белки

1.31 г

Жиры

0.03 г

Углеводы

9.03 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Молотый имбирь

по вкусу

Лимон

14 г — 2 ломтик

Мелисса

2 г — 1 ст. л.

Листья черной смородины

8 г — 1 ст. л.

Орегано (душица)

4 г — 1 ч. л.

Шиповник

35 г — 7 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезаем имбирь и лимон.

Шаг 3

Подготавливаем зелень.

Шаг 4

Добавляем все в чайник.

Шаг 5

Добавляем шиповник.

Шаг 6

Заливаем кипятком и настаиваем 10 минут.

Подача

Шаг 7

Подаём горячим, с медом по желанию.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dJu

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут напитки напитки с лимоном не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон зелени чай чай с ягодами