Огуречный фреш с петрушкой

Рецепт с фото

Вкусный, освежающий и полезный фреш из огурца и петрушки с добавлением айрана.

Калории

24.81 ккал

Белки

1.57 г

Жиры

0.68 г

Углеводы

3.49 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

100 г

Петрушка

20 г

Айран

100 г — 100 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Огурец хорошо помойте и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Петрушку тщательно промойте под проточной водой и тоже нарежьте.

Шаг 4

Огурец и петрушку измельчите в блендере до однородной консистенции.

Шаг 5

Добавьте 100 миллилитров айрана.

Подача

Шаг 6

Подавайте напиток охлажденным. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dTY

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон зелени сезон огурцов смузи холодные напитки