Смузи из яблок

Рецепт с фото — Русская кухня

Полезный и питательный коктейль из яблок. Понадобится всего 3 ингредиента: яблоки, вода и сахар.

Калории

28.34 ккал

Белки

0.11 г

Жиры

0.11 г

Углеводы

5.42 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

150 г — 1 шт.

Вода

400 г — 2 стакан

Сахар

16 г — 2 ч. л.

Подготовьте все ингредиенты.

Помойте, нарежьте и снимите кожуру, закиньте в блендер яблоки.

Добавьте воду в блендер.

Включите блендер на третью скорость. Ждите 5 минут.

Вылейте напиток в красивую кружку и добавьте сахар.

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dVi

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон яблок смузи смузи с фруктами смузи с яблоками фруктовые напитки