Смузи с грушей, малиной и арахисовой пастой

Рецепт с фото — Русская кухня

Смузи с приятной ноткой арахиса. Вкусный и сытный.

Калории

121.98 ккал

Белки

4.56 г

Жиры

6.94 г

Углеводы

9.79 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Груша

135 г — 1 шт.

Малина

50 г

Арахисовая паста

32 г — 2 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Грушу почистить и порезать небольшими кусочками.

Шаг 3

Добавить в чашу блендера грушу, малину и арахисовую пасту.

Шаг 4

Взбить блендером 2-3 минуты.

Подача

Шаг 5

Подавать с трубочкой для коктейлей.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dZs

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут напитки от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сборник рецептов сезон груши сезон малины смузи смузи с фруктами фруктовые напитки холодные напитки