Соус с руколой и огурцом для рыбных блюд

Рецепт с фото — Европейская кухня

Очень вкусно с рыбными блюдами.

Калории

25.88 ккал

Белки

1.93 г

Жиры

0.9 г

Углеводы

3.53 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

60 г — 0.5 шт.

Греческий йогурт

25 г — 1 ст. л.

аллерген

Рукола

12 г — 3 лист

Укроп

4 г — 2 веточка

Специи

по вкусу

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Огурец очистить и нарезать мелко.

Шаг 3

Нарезать руколу и укроп.

Шаг 4

Соединить все ингредиенты и перемешать, посолить и добавить приправы.

Подача

Шаг 5

Подать с рыбными котлетами.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/eYH

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный от редакции просто сезон зелени сезон огурцов сливочные соусы соусы и маринады