Омлет в лаваше на завтрак
Рецепт с фото
Вкусный и быстрый завтрак. Готовится 5 минут, а пользы и красоты еще больше.
Калории
206.42 ккал
Белки
12.54 г
Жиры
10.02 г
Углеводы
20.59 г
Занятость
5 мин
Общее время
5 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
120 г
— 2 шт.
аллерген
100 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
аллерген
45 г
— 0.5 шт.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Лаваш обжарить на сковородке с одной стороны.
Шаг 3
Яйца взбить вместе с солью. Вылить на сковороду, предварительно убрав из нее лаваш.
Шаг 4
Сразу же накрыть омлет лавашом и прижать. Можно накрыть крышкой и дать обжариться.
Шаг 5
Как омлет обжарится, перевернуть и посыпать на одну половину тертый сыр.
Шаг 6
На сыр положить нарезанный помидор.
Шаг 7
Закрыть все второй половиной и дать постоять, пока сыр не растопится.
Подача
Шаг 8
Подавать блюдо можно с зеленью.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться