Салат с мангольдом, сладкой кукурузой и крабовым мясом
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусный и простой салат. Идеальное сочетание продуктов.
Калории
91.34 ккал
Белки
3.15 г
Жиры
5.26 г
Углеводы
8.07 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
150 г
аллерген
120 г
— 1 шт.
50 г
— 1 пучок
100 г
— 10 лист
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Хорошенько промойте и просушите свежую зелень. Помойте огурец.
Шаг 3
С консервированной кукурузы слейте жидкость. Выложите сладкие зерна в салатник. Крабовое мясо нарежьте кубиками, добавьте к кукурузе.
Шаг 4
Нарежьте небольшими кусочками огурец.
Шаг 5
Зеленый лук и листья мангольда нашинкуйте, добавьте в салат.
Шаг 6
Перемешайте, посолите и заправьте майонезом.
Подача
Шаг 7
Наш изысканный салат готов. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с крабовыми палочками
сезон зелени
сезон огурцов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться