Популярный салат из куриной грудки с корейской морковью

Рецепт с фото — Европейская кухня

Блюда из куриной грудки прочно вошли в наш повседневный рацион. Это вкусное диетическое мясо находит все больше поклонников. Оно быстро и несложно готовится, прекрасно сочетается практически со всеми овощами и гарнирами. В нашем рецепте дополнительные ингредиенты помогают раскрыться вкусу мяса, гармонично его дополняют.

Калории

177.08 ккал

Белки

10.96 г

Жиры

10.65 г

Углеводы

9.63 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

2 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Куриная грудка (копченая)

300 г

аллерген

Консервированная кукуруза

200 г

Сухарики

50 г

аллерген

Майонез

75 г — 3 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Cделать более полезным

Приобретая мясо, не забудьте проверить условия и сроки его хранения. Посолите блюдо не обычной поваренной, а морской солью. Вкус будет более интересным, а блюдо полезнее. Приобретите морковь по-корейски с той степенью остроты, которую вы любите.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Откройте банку с консервированной кукурузой, слейте с нее маринад.

Приготовление

Шаг 2

Корейскую морковь выложите в глубокую емкость. Туда же добавьте консервированную кукурузу. Копченую куриную грудку порежьте кубиками или брусочками среднего размера. Добавьте к остальным ингредиентам. В последнюю очередь добавьте сухарики.

Шаг 3

Все ингредиенты хорошо перемешайте. Имейте ввиду, что сухарики можно добавить и непосредственно перед подачей. В том случае, если вы хотите, чтобы они оставались хрустящими. Заправьте майонезом и снова перемешайте. Попробуйте. Если есть необходимость, доведите до вкуса, добавив соль и специи.

Подача

Шаг 4

Подавайте салат из куриной грудки с корейской морковью в качестве холодной закуски. При порционной подаче выложите в тарелку, украсьте веточкой свежей зелени.