Салат «Зеленый» со шпинатом и копченой курицей
Рецепт с фото
Очень легкий рецепт салата. Подойдет для худеющих.
Калории
41.9 ккал
Белки
5.31 г
Жиры
1.35 г
Углеводы
2.34 г
Занятость
5 мин
Общее время
5 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
30 г
120 г
— 1 шт.
аллерген
2 г
— 1 веточка
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Шпинат помойте, промакните салфеткой и выложите в салатник.
Шаг 3
Огурец нарежьте кубиками.
Шаг 4
Огурец выложите поверх шпината.
Шаг 5
Нарежьте небольшими кусочками копченую курицу.
Шаг 6
Нарезанную курицу выложите в салатник.
Шаг 7
Нарежьте веточку петрушки. Количество петрушки регулируйте по своему вкусу. Можно добавить и больше.
Шаг 8
Петрушку добавьте в салатник. Заправьте салат оливковым маслом, чтобы он был более полезным.
Подача
Шаг 9
Салат посолите и хорошо перемешайте. Получился очень полезный и вкусный салат.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
от редакции
салаты
салаты с курицей
салаты с мясом птицы
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться