Тост с белым хлебом
Рецепт с фото
Белый хлеб — очень питательный и вкусный, в одном его ломтике содержится приблизительно 106 ккал. Поэтому утром многие часто предпочитают подкрепиться тостом с белым хлебом, чтобы восполнить энергию и быть сытыми до самого обеда. Подать тосты можно с мясной, сырной, рыбной или овощной начинкой. Для сладкоежек можно сделать тосты с любимым вареньем, джемом или шоколадной пастой. Тосты из белого хлеба можно приготовить в тостере, обжарить на сковороде или запечь в духовке до румяного цвета.
Калории
275.05 ккал
Белки
6.06 г
Жиры
12.9 г
Углеводы
34.32 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
100 г
— 4 ломтик
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
52.5 г
— 0.25 стакан
аллерген
28 г
— 1 ст. л.
17 г
— 1 ст. л.
Для подачи
45 г
— 1 ст. л.
Cделать более полезным
Чтобы сделать тосты с белым хлебом полезнее, возьмите сливки 10% жирности, а также используйте кокосовое или оливковое масло.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Куриное яйцо помойте. Разогрейте на сковороде растительное масло.
Приготовление
Шаг 2
Приготовьте льезон. Смешайте венчиком яйцо со сливками и медом. Тосты поместите в льезон на 30 секунд, чтобы они хорошо пропитались со всех сторон.
Шаг 3
Пожарьте тосты. На разогретом растительном масле на среднем огне обжарьте тосты по 5 минут с каждой стороны до образования румяной корочки.
Подача
Шаг 4
Подавайте тосты с белым хлебом с любимым вареньем или джемом.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться