Закуска из куриного филе в особом маринаде
Рецепт с фото
Очень вкусная, нежная и ароматная закуска, которая готовится из куриного филе.
Калории
165.38 ккал
Белки
18.3 г
Жиры
7.42 г
Углеводы
5.69 г
Занятость
35 мин
Общее время
1 ч 30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
700 г
30 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
90 г
аллерген
3 г
— 1 ч. л.
2 г
— 2 щепотка
60 г
— 2 ст. л.
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе хорошо помойте, просушите и нарежьте на брусочки.
Шаг 3
Филе выложите в глубокую миску, добавьте яйцо, соевый соус, сметану, горчицу, паприку и слегка посолите. Хорошо перемешайте. Оставьте при комнатной температуре примерно на 1 час, чтобы курица промариновалась.
Шаг 4
К курице всыпьте муку и еще раз перемешайте.
Шаг 5
На разогретую с растительным маслом сковороду выложите каждый кусочек курицы. Обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета с каждой стороны (около 10 минут).
Подача
Шаг 6
Блюдо готово. Приятного аппетита!
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться