Закуска «Авокадио»
Рецепт с фото
Рецепт быстрый. Благодаря калорийности авокадо закуска получается сытной.
Калории
151.71 ккал
Белки
2.36 г
Жиры
11.05 г
Углеводы
11.39 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
20 г
аллерген
110 г
— 0.5 шт.
75 г
— 0.5 шт.
1 г
— 1 щепотка
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Мелко нарежьте ялтинский лук.
Шаг 3
Ложкой выньте половину авокадо.
Шаг 4
Добавьте авокадо к луку и разомните все вилкой.
Шаг 5
Добавьте щепотку перца.
Шаг 6
Положите соль по вкусу.
Шаг 7
Из багета выньте мякоть.
Шаг 8
Начините багет смесью из авокадо и лука.
Подача
Шаг 9
Подавайте закуску к белому вину. Украсьте свежей зеленью.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться