Сочный сэндвич с сыром и овощами

Рецепт с фото

Легкий, но при этом сытный и полезный сэндвич на завтрак или быстрый перекус.

Калории

275.31 ккал

Белки

7.42 г

Жиры

18.46 г

Углеводы

23.79 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Круассан

100 г — 1 шт.

Сыр

20 г — 1 ломтик

аллерген

Салат «айсберг»

14 г — 1 лист

Помидоры черри

50 г

Красный лук

15 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Круассан разрежьте пополам посередине.

Шаг 3

Помидорки нарежьте на 4 части. Порубите лук любым удобным способом. Нарежьте на крупный лист салат айсберг.

Шаг 4

Положите на часть круассана ломтик сыра и лист салата.

Шаг 5

Добавьте сверху черри и ломтики лука.

Шаг 6

Закройте второй частью круассана. Разогрейте около 20 секунд в микроволновой печи. Приятного аппетита!

Подача

Шаг 7

По желанию, можете смазать круассан изнутри сырным или чесночным соусом, будет так же вкусно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/36N