Тост с творожным сыром, авокадо и яйцом
Рецепт с фото
Вкусный, полезный и питательный завтрак.
Калории
231.88 ккал
Белки
7.55 г
Жиры
17.93 г
Углеводы
8.7 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
25 г
— 1 ломтик
аллерген
30 г
аллерген
70 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
1 г
— 1 щепотка
6 г
— 1 ч. л.
2 г
— 1 веточка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Ломтик белого хлеба слегка подсушите в тостере или на сухой сковороде.
Шаг 3
Смажьте сверху творожным сыром.
Шаг 4
Выложите сверху нарезанное ломтиками авокадо.
Шаг 5
Разогретую сковороду смажьте растительным маслом. Обжарьте на ней 1 минуту яйцо. Посолите.
Шаг 6
Выложите яйцо поверх авокадо.
Подача
Шаг 7
Подавайте закуску, украсив имитированной, а лучше натуральной икрой и веточкой укропа.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться