Брускетты с творожным сыром, руколой и яйцо всмятку
Рецепт с фото
Полезный и быстрый завтрак для всей семьи.
Калории
212.89 ккал
Белки
10.66 г
Жиры
9.52 г
Углеводы
20.42 г
Занятость
5 мин
Общее время
8 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
60 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
— 2 ломтик
аллерген
по вкусу
по вкусу
7.5 г
— 0.5 ст. л.
аллерген
по вкусу
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Хлеб смажьте творожным сыром.
Шаг 3
Сверху выложите руколу и посыпьте смесью семян, по желанию.
Шаг 4
Яйцо отварите всмятку. Очистите, разрежьте пополам. Выложите на тарелку вместе с тостами.
Подача
Шаг 5
Подавайте блюдо порционно. Приятного аппетита!
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться