Закуска на хлебцах к завтраку
Рецепт с фото
Такую закуску я обычно готовлю на завтрак. Вкусно и не вредит фигуре.
Калории
272.71 ккал
Белки
5.07 г
Жиры
24.17 г
Углеводы
7.24 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
3 г
— 1 шт.
аллерген
5 г
— 1 ч. л.
8 г
— 1 ч. л.
аллерген
6 г
— 1 ч. л.
аллерген
20 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Редиску хорошо помойте и нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
В чашку налейте 1 чайную ложку оливкового масла.
Шаг 4
Добавьте 1 чайную ложку творожного сыра с зеленью.
Шаг 5
Добавьте 1 чайную ложку черного кунжута. Перемешайте.
Шаг 6
Хлебцы разрежьте на 4 части.
Шаг 7
Намажьте сырную массу на хлебцы.
Шаг 8
Сверху выложите редиску. Закуска готова.
Подача
Шаг 9
Подайте порционно. Приятного аппетита.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться