Хлебные крошки

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Хлебные крошки — измельченный высушенный хлеб. Крошки добавляют в котлеты, пироги, выпечку. В хлебных крошках панируют котлеты, отбивные, шницели, рыбу.

Пищевая ценность

Калории
395 ккал
Белки
14.4 г
Жиры
5.7 г
Углеводы
77.5 г
Гликемический индекс
85

История появления

Хлеб — один из древнейших продуктов питания человека. Из десятков видов злаков его веками пекут народы разных континентов. В стремлении сохранить всё до последней крошки люди придумали использовать и хлебные остатки. Переработка в хлебную крошку позволяет утилизировать сухари, черствые корки и другие невостребованные в свежем виде ломти. Это доступный ингредиент множества блюд.

Польза и вред

Хлебные крошки несут в себе пользу и вред свежего хлеба. В них содержатся клетчатка, витамины группы В, минеральные соли калия, кальция, магния. В умеренных количествах это питательный продукт с высокой калорийностью, который не нанесет вреда организму. При переедании крошки могут стать источником проблем с лишним весом. Не рекомендуется есть хлебные крошки при непереносимости глютена.

Какие хлебные крошки на вкус

У хлебных крошек вкус исходного хлеба — ржаного, пшеничного, кукурузного. В зависимости от исходного сырья крошки могут быть сладковатыми или немного солеными.

Как это есть

Хлебные крошки часто используют для панировки котлет, рыбы, курицы, шницелей. Крошками посыпают крем-супы, салаты, цветную капусту или брокколи при жарке. Ими украшают запеканки, замешивают в начинку пирогов и несладкую выпечку. Хлебные крошки можно добавлять в тесто кабачковых оладьев, чтобы они впитывали лишнюю влагу.

Как и сколько хранить

Хлебные крошки хранят при комнатной температуре в упаковке без доступа влаги и света, например, в плотно закрытой банке или контейнере. Срок годности 2-3 месяца.

Любопытные факты

  • Натуральные хлебные крошки — разных оттенков желтого и коричневого цвета.

  • Хлебные крошки для панировки часто смешивают с молотыми специями, например, с черным перцем.

  • Чтобы во время выпечки пирог не прилип к форме, можно смазать емкость маслом и посыпать хлебными крошками.

  • Крошки из заплесневелого хлеба использовать в пищу нельзя.

Рецепты

Найдено рецептов: 5

Блюда из баранины Блюда из индейки Блюда из курицы Ваши рецепты Впечатляющий рецепт Вторые блюда Выпечка в духовке Выпечка в форме Выпечка с яйцом Горячие блюда на новый год
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/7vr
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться