Луковый порошок

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Луковый порошок — приправа, изготовленная из высушенного репчатого лука разных сортов. Иногда основу для него обжаривают. Луковый порошок добавляют в супы, вторые блюда, гарниры.

Пищевая ценность

Калории
341 ккал
Белки
10.4 г
Жиры
1 г
Углеводы
63.6 г
Гликемический индекс
0

История появления

Репчатый лук начали культивировать более 5000 лет назад. Древние греки считали этот овощ священным, а у древних египтян его луковица была символом мироустройства. Листья и луковица использовались людьми в пищу: луковицы мариновали, добавляли в еду, ели сырыми и, конечно, сушили. Такая приправа хранилась дольше, при этом не терялись вкус, аромат и острота.

Польза и вред

Луковый порошок содержит витамины группы А, В, С, D, Е, ценные пищевые волокна. Кроме того, в луковом порошке есть такие минералы, как калий, кальций, железо, марганец, цинк, фосфор, полезные аминокислоты. В отдельных случаях может быть индивидуальная непереносимость продукта.

Какой луковый порошок на вкус

Луковый порошок — это сыпучая смесь цвета кофе с молоком. Вкус пряный, сладковатый.

Как это есть

Луковый порошок — отличная приправа. Его добавляют в супы, соусы, подливы, гарниры (рис, овощи, картофель), фарш, мясные блюда.

Как и сколько хранить

Продукт необходимо хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте при температуре не более +20 ℃. Срок годности — не больше двух лет.

Любопытные факты

  • В отличие от свежего лука его высушенный и измельченный вариант не вызывает раздражение слизистой и слезотечение.

  • Одна столовая ложка лукового порошка равна средней луковице.

  • Луковый порошок, как и свежий репчатый лук, не стоит давать домашним питомцам, поскольку сернистые соединения, входящие в состав этих продуктов, способствуют разрушению кровяных телец у животных.

Рецепты

Найдено рецептов: 5

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2Uu
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться