Завтрак из рваного лаваша с колбасой, яйцами и сыром
Рецепт с фото
Очень интересный вариант завтрака. Нарезанный лаваш хорошо пропитывается и превращается в полноценную основу.
Калории
240.47 ккал
Белки
11.07 г
Жиры
15.62 г
Углеводы
17.22 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
150 г
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
100 г
аллерген
90 г
— 1 шт.
70 г
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Рвем или нарезаем лаваш тонкими полосками.
Шаг 3
Разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем на нее лаваш, обжариваем 2-3 минуты.
Шаг 4
Пока лаваш обжаривается, нарезаем колбасу и помидор кубиком. Сыр натираем на мелкой терке.
Шаг 5
Яйца хорошо взбиваем вилкой с морской солью. Выливаем на слегка обжаренный лаваш.
Шаг 6
Следом выкладываем помидор и колбасу.
Шаг 7
И посыпаем все тертым сыром. Накрываем сковороду крышкой и томим 7-8 минут, пока не расплавится сыр.
Подача
Шаг 8
Наш завтрак готов. Выкладываем на блюдо и разрезаем на порции. Приятного аппетита!
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться