Фаршированные лодочки «Важный баклажан»
Рецепт с фото
Это блюдо из простых продуктов. Быстро готовится и оставляет простор для фантазии, ведь нафаршировать баклажаны можно чем угодно!
Калории
192.95 ккал
Белки
11.1 г
Жиры
16.92 г
Углеводы
5.65 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
210 г
— 1 шт.
100 г
аллерген
100 г
аллерген
80 г
— 1 шт.
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
5 г
— 1 зубчик
по вкусу
по вкусу
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Баклажан очистить, срезать хвостик. Разрезать вдоль и удалить середину, оставив по краям примерно по 1 сантиметру мякоти. Получившиеся лодочки сбрызнуть растительным маслом и отправить в разогретую духовку.
Шаг 3
Пока лодочки запекаются в духовке, приготовить начинку. Середину баклажана и лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле до готовности. Чеснок выдавить. Курицу нарезать кубиками. Сыр натереть на терке.
Шаг 4
Достать из духовки лодочки, заполнить их начинкой и отправить в духовку еще на 15 минут.
Подача
Шаг 5
Подать со свежей зеленью.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться