Салат с жаренными кабачками
Рецепт с фото — Русская кухня
Салат с жареными кабачками понравится всем любителям не дорогого и вкусного ужина. Подойдет людям, которые держат диету, так как салат содержит в себе мало калорий. Если вы любите кабачки, то этот рецепт вам отлично подойдет. Приготовить салат смогут даже начинающие домохозяйки.
Калории
170.6 ккал
Белки
3.21 г
Жиры
12.59 г
Углеводы
4.19 г
Занятость
15 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
150 г
аллерген
600 г
— 2 шт.
270 г
— 3 шт.
240 г
— 4 шт.
аллерген
35 г
20 г
35 г
по вкусу
по вкусу
45 г
Cделать более полезным
Вместо использования магазинного майонеза используйте домашнюю сметану.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Кабачки поместите на тарелку. Зелень промойте под проточной водой. Масло налейте в стаканчик.
Приготовление
Шаг 2
Помидоры промойте, затем отварите яйца. Нарежьте дольками или ломтиками. Зеленый лук и петрушку измельчите и поместите в салатницу.
Шаг 3
Кабачки промойте под проточной водой, затем нарежьте кольцами. Поперчите и посолите по вкусу. Поместите кабачки на сковороду, предварительно налейте растительное масло. Жарьте до образования золотистой корочки. Выложите их на тарелку.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты, далее налейте майонез. Кабачки поместите в салатницу. Посолите и поперчите по вкусу.
Подача
Шаг 5
Подавайте кабачки на отдельной тарелочке, предварительно положите на тарелку листья салата.
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с зелёным луком
салаты с майонезом
салаты с овощами
салаты с растительным маслом
салаты с чесноком
салаты с яйцом
сборник рецептов
сезон зелени
сезон кабачков
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться