Шашлычки из куриной грудки в духовке

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Это блюдо разнообразит любой стол, оно имеет пикантный вкус и очень аппетитный вид.

Калории

202.57 ккал

Белки

19.91 г

Жиры

13.12 г

Углеводы

1.21 г

Занятость

30 мин

Общее время

3 ч

Сложность

1 / 5

Острота

3 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная грудка

400 г

Майонез

75 г — 3 ст. л.

аллерген

Горчица

4 г — 0.5 ч. л.

аллерген

Хмели-сунели

1.5 г — 0.5 ч. л.

Карри

2 г — 0.5 ч. л.

Растительное масло

5 г — 1 ч. л.

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Курочку порезать на кубики примерно 1,5х1,5 см.

Шаг 3

Смешать всё ингредиенты для соуса в глубокой мисочке.

Шаг 4

Замариновать грудку в получившемся соусе, плотно закрыть крышкой или пакетом и убрать в холодильник на 2-2,5 часа. Замочить в воде деревянные шпажки.

Шаг 5

Разогреть духовку до 220 градусов, на противень с пергаментом выложить курочку, нанизанную на шпажки, смазать растительным маслом и запекать 20-25 минут до появления румяной корочки.

Подача

Шаг 6

Подавать можно с любым гарниром как на обед, так и на ужин. При желании украсить зеленью и добавить соус.

Понравился рецепт?

В Избранное (54)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Qnk

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены запеченные блюда маринады маринады для курицы обед островато от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон шашлыка соусы и маринады ужин шашлык шашлык из курицы