Ячменная каша

Рецепт с фото

Очень вкусная и полезная каша, готовится просто и легко.

Калории

68.8 ккал

Белки

2.78 г

Жиры

1.47 г

Углеводы

10.86 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Ячневая крупа

72.5 г — 0.5 стакан

аллерген

Вода

200 г — 1 стакан

Молоко

300 г — 1.5 стакан

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Крупу промываем, перебираем.

Шаг 3

Заливаем водой и варим до выпаривании жидкости.

Шаг 4

Заливаем молоком и томим 15 минут, периодически помешивая.

Шаг 5

Выключаем и накрываем крышкой. Даем настояться 5 минут.

Подача

Шаг 6

Очень простая и вкусная каша получается. Приятного аппетита

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y2e

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши каши на воде каши на молоке низкокалорийный от редакции просто