Полезное банановое мороженое с какао-порошком

Рецепт с фото — Авторская кухня

Отличный рецепт мороженого для людей, которые придерживаются правильного питания.

Калории

154.86 ккал

Белки

4.33 г

Жиры

4.87 г

Углеводы

23.2 г

Занятость

5 мин

Общее время

1 ч 5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

150 г — 1 шт.

Сметана

25 г — 1 ст. л.

аллерген

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Какао-порошок

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Заранее уберите банан в морозилку на один час. Замороженный банан нарежьте на небольшие кусочки.

Шаг 3

В чашу блендера поместите кусочки банана, какао-порошок, сахар и сметану.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты до однородной массы.

Подача

Шаг 5

Приятного аппетита.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ZCk

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты без выпечки десерты с какао десерты со сметаной есть распространенные аллергены мороженое мороженое с бананами от редакции просто фруктовые десерты