Морковно-тыквенный сок
Рецепт с фото
Рецепт полезного домашнего сока, который поможет поддержать ваше здоровье. Такой сок можно употреблять как самостоятельное блюдо, заменив им ужин. Такой перекус очень сытный и подойдет тем, кто следит за фигурой. Сок содержит менее 100 калорий.
Калории
31.32 ккал
Белки
1.3 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
7.3 г
Занятость
8 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Для блюда
100 г
100 г
— 1 шт.
по вкусу
Cделать более полезным
Откажитесь от добавления сахара в сок.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Хорошо промойте морковь и тыкву.
Приготовление
Шаг 2
Тыкву и морковь нарежьте на кубики.
Шаг 3
Засыпьте сахаром, затем пропустите все ингредиенты через соковыжималку.
Подача
Шаг 4
При подаче украсьте сок веточкой мяты.
Категории рецепта
безалкогольные напитки
впечатляющий рецепт
за 15 минут
напитки
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
овощные напитки
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон моркови
сезон тыквы
соки
фестиваль тыквы
фруктовые напитки
холодные напитки
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться