Быстрый компот из яблок с сахаром

Рецепт с фото

Компот из яблок представляет собой вкусный и при этом очень полезный напиток, который отличается удивительным вкусом, приятным ароматом и несложным приготовлением. Яблоки в рецепте можно использовать любые, но лучше отдать предпочтение кисло-сладким сортам. Благодаря этому вкус компота получится более сбалансированным. Сахар же можно заменить стевией. Она отличается низкой калорийностью, что сделает напиток значительно полезнее.

Калории

26.68 ккал

Белки

0.11 г

Жиры

0.11 г

Углеводы

5.53 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для компота

Вода

1200 г — 6 стакан

Яблоки

450 г — 3 шт.

Сахар

50 г — 2 ст. л.

Cделать более полезным

Чтобы компот получился более полезным, исключите из рецепта сахар или замените его на стевию.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Яблоки тщательно промойте и просушите. При желании фрукты можно очистить от кожуры, но это необязательно. Также подготовьте эмалированную или тефлоновую кастрюлю.

Приготовление

Шаг 2

Начните приготовление напитка. В кастрюлю влейте 6 стаканов воды, после чего поместите ее на средний огонь. В это же время подготовьте яблоки. Сердцевины удалите, а фрукты нарежьте некрупными дольками. Когда вода закипит, убавьте огонь и добавьте яблоки.

Шаг 3

Приготовьте компот. Спустя 1-2 минуты добавьте в кастрюлю сахар. Его количество можно менять в зависимости от предпочтений. После этого варите компот еще 5 минут. Когда напиток будет готов, снимите его с огня, накройте крышкой и оставьте до полного остывания.

Во время приготовления следите за тем, чтобы фрукты не разварились и не потеряли форму.

Подача

Шаг 4

Ароматный компот из яблок подавайте к столу в графине. А чтобы напиток выглядел более привлекательно, добавьте в него дольки яблок, которые остались в кастрюле. При желании компот можно выдержать в холодильнике, чтобы он стал холодным.