Тонизирующий зеленый чай

Рецепт с фото — Русская кухня

Очень вкусный и необычный чай.

Калории

66.89 ккал

Белки

1.18 г

Жиры

3.12 г

Углеводы

11.47 г

Занятость

5 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Зеленый чай

14 г — 2 ст. л.

Яблоки

180 г — 1.2 шт.

Корица

4.8 г — 1.2 ч. л.

Кокосовая стружка

8.4 г — 1.2 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В чайник высыпаем листья зеленого чая.

Шаг 3

Моем и очищаем от кожуры яблоко, удаляем семена, нарезаем небольшими кусочками. Добавляем корицу и кокос.

Шаг 4

Наливаем в чайник крутой кипяток, закрываем, укутываем в полотенце на 15 минут.

Подача

Шаг 5

Очень вкусный чай, который тонизирует и бодрит. Самое оно для холодных и скучных зимних вечеров.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dBe

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон яблок чай экзотика