Травяной чай с мёдом и лимоном

Рецепт с фото

Отличный тонизирующий напиток. Прекрасен в сезон холодов и простуды. Травяной сбор я готовила сама. У меня смесь мелиссы, мяты перечной и душицы. Если не собирать травы самим, то их всегда можно купить в аптеке.

Калории

13.51 ккал

Белки

0.16 г

Жиры

0.05 г

Углеводы

3.07 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Вода

1000 г — 1 л

Травяной чай

30 г

Мед

28 г — 1 ст. л.

Лимон

30 г — 0.25 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Положите травяной сбор во френч-пресс или заварочный чайник.

Шаг 3

Залейте травы кипятком.

Шаг 4

Добавьте в отвар нарезанный лимон, у меня засахаренный.

Шаг 5

Дайте настояться 30 минут.

Шаг 6

В подостывший напиток положите мед.

Подача

Шаг 7

Пейте напиток теплым, можно с любимым печеньем или булочкой с маслом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dKK

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки напитки с лимоном напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда чай чай с мёдом