Смузи из банана и мандарина с укропом

Рецепт с фото

Этот приятный и сладкий смузи легко пьется.

Калории

72.25 ккал

Белки

1.3 г

Жиры

0.41 г

Углеводы

16.52 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

150 г — 1 шт.

Мандарины

70 г — 1 шт.

Укроп

4 г — 2 веточка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Почистить банан и мандарины, вымыть укроп.

Шаг 3

Переложить в чашу блендера, добавить воду.

Шаг 4

Пробить и налить в стакан.

Подача

Шаг 5

Подать с трубочкой. Можно украсить веточкой укропа.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dVd

Категории рецепта

блюда из мандаринов ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами сезон зелени сезон мандаринов смузи смузи с бананами смузи с фруктами