Бананово-клубничный смузи на молоке

Рецепт с фото

Замечательный низкокалорийный и очень вкусный напиток, который легко приготовить в домашних условиях всего за пять минут. Подойдёт как для завтрака или перекуса, так и в качестве летнего напитка!

Калории

62.07 ккал

Белки

2 г

Жиры

0.96 г

Углеводы

10.99 г

Занятость

15 мин

Общее время

1 ч

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Банан

150 г — 1 шт.

Клубника замороженная

70 г

аллерген

Молоко 1,5%

200 г — 200 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очистите банан от кожуры и поместите в чашу блендера.

Шаг 3

Добавьте к банану клубнику.

Шаг 4

Влейте молоко.

Шаг 5

Взбейте все ингредиенты на средней мощности 2 минуты.

Подача

Шаг 6

Перед подачей украсьте свежими ягодами или мятой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dcN

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены напитки низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон клубники смузи смузи с бананами смузи с клубникой смузи с фруктами