Овсяная каша «Нежность»
Рецепт с фото — Авторская кухня
По этому рецепту получается насыщенная молочная каша с нотками инжира. Понравится детям.
Калории
48.09 ккал
Белки
1.45 г
Жиры
0.98 г
Углеводы
8.33 г
Занятость
25 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
35 г
— 0.5 стакан
аллерген
400 г
— 2 стакан
150 г
— 150 мл
аллерген
21 г
— 1 ст. л.
8 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В один стакан воды выложите половину стакана овсянки.
Шаг 3
Доведите до кипения.
Шаг 4
Слейте первую воду, процедив овсянку через сито.
Шаг 5
Снова залейте стаканом воды и поставьте на медленный огонь. Ждите закипания.
Шаг 6
Слейте воду через сито.
Шаг 7
Залейте овсянку молоком и варите на медленном огне.
Шаг 8
По готовности положите ложку сахара и перемешайте.
Шаг 9
Добавьте ложку инжира в сиропе.
Подача
Шаг 10
Перед подачей можете украсить кашу свежими ягодами голубики.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с овсянкой
каши
низкокалорийный
овсяная каша
от редакции
просто
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться