Каша «Геркулес с маком и яблоком»
Рецепт с фото — Авторская кухня
При сочетании геркулеса с яблоком и маком получается сытный завтрак.
Калории
118.21 ккал
Белки
2.99 г
Жиры
3.02 г
Углеводы
20.45 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
36 г
— 3 ст. л.
аллерген
100 г
— 100 мл
50 г
— 50 мл
аллерген
40 г
— 2 ломтик
25 г
— 1 ст. л.
10 г
— 2 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В сотейнике нагрейте воду до 40 градусов.
Шаг 3
Добавьте хлопья геркулеса. Варите на медленном огне 5 минут, помешивая.
Шаг 4
Влейте молоко и все перемешайте. Варите еще 5 минут.
Шаг 5
Нарежьте яблоко на кубики.
Шаг 6
Добавьте яблоки в кашу.
Шаг 7
Всыпьте сахар, все перемешайте. Выключите плиту и дайте каше постоять 3 минуты.
Шаг 8
Выложите кашу в глубокую тарелку.
Подача
Шаг 9
Перед подачей посыпьте блюдо маком.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
каши
каши с геркулесом
от редакции
просто
сезон яблок
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться