Овсяная каша на молоке с бананом

Рецепт с фото

Полезный и очень вкусный завтрак. Диетическая каша на молоке, без добавления сахара.

Калории

133.78 ккал

Белки

4.48 г

Жиры

2.66 г

Углеводы

22.82 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяные хлопья

100 г

аллерген

Молоко

200 г

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Молоко вылейте в кастрюлю и доведите до кипения.

Шаг 3

Всыпьте овсяные хлопья.

Шаг 4

Варите на медленном огне, постоянно помешивая.

Шаг 5

Каша готова.

Шаг 6

Нарежьте банан.

Подача

Шаг 7

Выложите овсяную кашу в миску и украсьте бананом. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XsF

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на молоке овсяная каша овсяная каша на молоке от редакции просто