Овсянка с куркумой

Рецепт с фото — Авторская кухня

Ароматная и вкусная овсянка получается по этому рецепту.

Калории

99.25 ккал

Белки

2.71 г

Жиры

3.99 г

Углеводы

13.14 г

Занятость

15 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Цельная овсянка (геркулес)

100 г

аллерген

Сливочное масло

15 г

аллерген

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Молотая куркума

1 г — 1 щепотка

Вода

350 г — 350 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овсянку смешиваем с солью и куркумой.

Шаг 3

Заливаем овсянку водой и ставим на средний огонь, варим 10 минут.

Шаг 4

В конце добавляем масло и все перемешиваем.

Подача

Шаг 5

Подаем кашу со свежей зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xt4

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на воде каши с геркулесом низкокалорийный от редакции просто