Вареная пшенная каша с тыквой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Пшенная каша прекрасно сочетается с тыквой по цвету и вкусу. Если в кашу с тыквой добавить сливочное масло, вкус получается очень нежный и сливочный.

Калории

84.34 ккал

Белки

1.78 г

Жиры

2.8 г

Углеводы

11.37 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пшено

130 г — 1 стакан

Тыква

300 г

Сливочное масло

30 г

аллерген

Вода

600 г — 3 стакан

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тыкву очистить от кожуры и косточек.

Шаг 3

Положить кусочки тыквы в кастрюлю.

Шаг 4

Засыпать в кастрюлю с тыквой пшено, налить воду, добавить сахар. Поставить на средний огонь и варить 20 минут, периодически помешивая.

Подача

Шаг 5

Перед подачей добавить в кашу сливочное масло.

Понравился рецепт?

В Избранное (14)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XuY

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши каши на воде каши с тыквой низкокалорийный от редакции просто сезон тыквы