Овсяная каша на воде с голубикой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Вкусный и полезный завтрак.

Калории

71.54 ккал

Белки

2.23 г

Жиры

0.97 г

Углеводы

13.29 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсянка

70 г — 5 ст. л.

аллерген

Вода (кипяток)

180 г — 10 ст. л.

Яблоки «голден»

90 г — 0.5 шт.

Голубика

120 г — 4 ст. л.

Сахар

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Возьмите овсянку.

Шаг 3

Залейте кипятком и дайте постоять 5 минут.

Шаг 4

Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кубиками.

Шаг 5

Добавьте голубику.

Шаг 6

По желанию посыпьте сахаром.

Подача

Шаг 7

Перед подачей украсьте ягодами.

Понравился рецепт?

В Избранное (8)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xxg

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 5 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на воде низкокалорийный овсяная каша овсяная каша на воде от редакции просто сезон яблок